几乎所有的人都做过与性有关的梦。而且，受教育越多的人做这种梦的次数越多。例如，处于青春期的大学生比只有中学文化程度的男孩多5倍。性学专家把这一现象解释为：聪明人有更丰富的想象力。所以，你完全不用害怕、紧张，可以把它看成是智商高的表现。
另外，男人在20岁左右，女人在40岁时，常有这种梦，只是内容不尽相同。通过对100位男大学生和100位女大学生的调查发现，女生多梦见接吻、拥抱及性交；男生多梦见性交遗精，所以俗称”女人梦交，男人梦遗”。男生梦中出现的多是陌生人，而女生梦中出现的多是她们所熟悉的人。
一般来说，这种梦没有什么害处，相反，还对人体有好处，它是一种安全无害的释放人体性欲的方式。 以下是对几种常见梦的解析：
骗人的梦：如果梦中出现的女人不是你妻子或女友，不必为此而内疚，它提醒你在实际生活中要安分守己。
梦见不漂亮的女人：年轻人常做这种梦是发现一个人优点的方式，说明你是因为她的优点，而不是脸蛋漂亮才喜欢上她的。随着年龄的增长，当你知道并不是所有人的妻子都美若天仙后，这种梦也就没有了。
梦中有同性行为：梦中的性爱对象常常是相关情感的象征。比如，你最近和某个女人关系紧张，那么有关同性恋的梦实际是对你的一种安慰。你作为一个男人，当然更了解同性人的思想和感情，他们不像异性那样令人难以琢磨。
梦中乱伦：有这种梦并不表明堕落。有时夫妻关系紧张或与女友(男友)交往遇到困难时，会做这种梦。之所以选择家族中的一位成员，是因为在她(他)那里不会遭到拒绝，反而会得到安慰、爱抚。这样的梦提醒我们更加努力地改善夫妻关系。
问：自从我跟男友拍拖后，便经常梦到跟自己的哥哥上床。我的男友和我哥哥一点也不相似，到底为何我会梦到这么伤风化的事?
答：这个梦表面看来很伤风败俗，但专家相信它根本和乱伦毫无关系，而是与梦者缺乏“被爱的感觉”有关。
专家指出：这类梦境出现是由于很多年轻女孩跟她们的父亲及兄长感情很好，当这些女孩长大成人，开始跟异性有性接触，却有时发现关系里缺乏情感上的亲密感。于是，她的潜意识想探索，跟亲密的人——一个像父亲或兄长般亲密的人做爱的感觉会怎样。
这梦其实是在警告你，你现在的感情关系并未能在情感及精神上满足你。
问：过去一年以来，我经常梦见自己勾引一些偶像男星，中外皆有。
答：专家认为这其实是个好梦。由于那些男星是你的偶像(或你认为是优秀的人)，经常梦到他们接受你的主动“勾引”，表示你充满自信。老实说，若你的潜意识对你说李察基尔想跟你上床，你必定会对自己感到很满意。
这类梦是你的内心告诉你，你值得拥有一切最好的。
问：我并不是同性恋者，但却经常梦到跟女性上床，而互感到很享受——直至我醒来。到底发生什么事?
答：这些梦其实很普遍。专家强，调：很多异性恋者会做出同性恋的梦，但那并不代表梦者有同性恋倾向。这种梦很多时候只是为帮助你在性方面接受自己。若你是异性恋者，而梦到欣赏一个女性的胴体，就是间接地在欣赏自己的女性化及性魅力。
这个梦是潜意识告诉你，你是个可爱和性感的女人。
问：虽然我是个已婚妇人，但我仍被英俊邻居吸引，时常梦见跟他上床，醒来后感到非常内疚。
答：专家指出：你毋须感到内疚。做梦是一个安全的满足欲望的方法，尤其当欲望跟性有关，梦到跟邻居偷情，并不代表你真的会做出对不起丈夫的事，只是在不伤害任何人的情况下满足自己欲望的办法。 梦中的性是最安全的性，放心享受吧!
问：我经常梦到自己在观众前做爱，是否心理不正常？．
答：你并非心理不正常，只是恐惧被人观察而这种恐惧十分普遍。专家说做这类梦的人通常是跟父母居住(且担心在父母的屋内跟人发生性行为)，又或是跟其他人共住一屋的夫妇。
专家认为，因为有其他人在屋里而令你对做爱有保留，是很常见的情况；因此梦见性交时被人看着很普遍。
这类梦只是潜意识鼓励梦者把关系公开，不要再偷偷摸摸和那么紧张。
问：自从我订婚后便时常梦到跟分手多年的旧友做爱。
答：专家说很多人会梦到跟前度伴侣再次上床，但那通常只是因为梦者在分手时未有机会表达自己的心意，于是潜意识把感觉收起来，直至自己有足够心理准备去面对它为止。当事过境迁，你能够面对它时，就觉得那是件未完的事。当你梦到你跟此人上床，就是想让自己圆满地完结这段感情(而又不用真的再见这个人)。
这个梦是要让你面对和解决这件事情，然后彻底地完结它。跟他说永别。
问：不论我有没有男朋友，都经常梦到跟一个没有面孔的男人做爱。我何时才会遇到他?
答：你永远不会遇到他，而那正是这个梦的重点。在现实生活里，有时你会被身边某人吸引，但由于某个原因而决定不去追求对方(例如因为你已有男友)。于是，在梦中跟没面孔的男人做爱，就是为了满足自己的幻想，发泄那份被吸引的压力，而又不会令你后悔或内疚。
这个梦是潜意识让你能毋须内疚地快活一番。
问：我不断梦到自己跟动物交合，令我觉得很担心。
答：幸好，这个梦并不如它表面看来那么变态。专家相信这个梦的重要性在乎你梦到的是什么动物。如果你梦到的是海豚，很可能是你潜意识渴望得到更温柔、在精神上更沟通的性，因为海豚是和平、善良及充满爱心的动物。另一方面，若梦到的是狮子、老虎，则可能代表你渴望热情澎湃、野性的性爱。 这个梦是潜意识引诱你拥抱天然的兽性，不要(在性方面)墨守陈规。
这个梦一点也不古怪，更不是变态。
问：我的性梦全是梦到自己参与一些酒池肉林式荒唐性派对，我是不是色情狂?
答：应该不是。专家强调很多这类“大被同眠”式的性梦只潜意识里希望帮助梦者明白，表达“性”的方法并不只有一个。
这个梦是叫人不要在性方面限制自己，应多作不同的尝试。
问：我经常梦见在跟伴侣做爱期间，他忽然拿出各式各样的性玩具来，而我则会害怕得像疯了一样。
答：是你潜意识发现了纵使伴侣在性方面努力尝试满足你，但还是无济于事，原因是他只专注于技巧上，而忽略了爱和亲密感。
问：我梦到自己正跟男友做爱，但却突然开始临盆。
答：不用惊恐，这个梦通常都不是你即将怀孕的警号，只是在问你到底在生命中希望得到什么。专家相信：在这个梦里，产子或“创作”打乱了性生活，可能暗示你目前内心并不把这段恋情视为生命中最重要的事，你最想专注和孕育的并不是爱情，而是事业、学业或其他。
这个梦是潜意识在请求你去找出你最重视渴望的到底是什么